Träning
Jag skulle egentligen kunna bli riktigt djup och skriva om meningen med livet eller skriva vad jag tycker om religion just den här natten men jag tror att jag låter bli.
Jag gillar nämligen inte religion och det är inte bara i natt utan alltid.
Livet gillar jag heller inget vidare just i natt....om jag gör det någonsin tänker jag inte ta upp.
Joo, träning var det ja...
Känner mig som jordens klenaste.
Måste nog igen ta ett snack med min personliga tränare Ove.
Har alltid tänkt skit om dom där som glider in på gymet och det enda dom gör är, kör bänkpress.
Men det kanske är så man blir stark, så att man sedan kan gå vidrae och lyfta tungt i alla andra övningar.
Vad vet jag...
Undrar om Ove vet....
Skulle ta upp något här idag, men det har jag glömt...
Jag avslutar nu...
Vila i frid Doris...kommer komma ihåg ditt leende länge länge...
Serietabell
| GP | W | D | L | GS | GA | W | D | L | GS | GA | W | D | L | GS | GA | GD | P | |||||||||||
| 1. |  | Coventry City | 3 | 2 | 1 | 0 | 6 | 2 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 2 | 0 | 0 | 5 | 1 | +4 | 7 | ||||||||
| 2. |  | Ipswich Town | 3 | 2 | 1 | 0 | 6 | 2 | 2 | 0 | 0 | 5 | 1 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | +4 | 7 | ||||||||
| 3. | | Wolverhampton Wanderers | 3 | 2 | 0 | 1 | 6 | 4 | 1 | 0 | 1 | 3 | 3 | 1 | 0 | 0 | 3 | 1 | +2 | 6 | ||||||||
| 4. | | Stoke City | 3 | 2 | 0 | 1 | 5 | 4 | 1 | 0 | 0 | 2 | 1 | 1 | 0 | 1 | 3 | 3 | +1 | 6 | ||||||||
| 5. | | Watford FC | 3 | 2 | 0 | 1 | 4 | 5 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 0 | 1 | 3 | 5 | -1 | 6 | ||||||||
| 6. | | Colchester United | 3 | 1 | 2 | 0 | 7 | 4 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | 1 | 1 | 0 | 5 | 2 | +3 | 5 | ||||||||
| 7. | | Bristol City | 3 | 1 | 2 | 0 | 5 | 4 | 1 | 1 | 0 | 4 | 3 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | +1 | 5 | ||||||||
| 8. |  | Crystal Palace | 3 | 1 | 1 | 1 | 6 | 4 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | 1 | 0 | 1 | 4 | 2 | +2 | 4 | ||||||||
| 9. | | Leicester City | 3 | 1 | 1 | 1 | 6 | 4 | 1 | 0 | 1 | 4 | 2 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | +2 | 4 | ||||||||
| 10. | | Scunthorpe United | 3 | 1 | 1 | 1 | 4 | 3 | 1 | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 1 | 1 | 2 | 3 | +1 | 4 | ||||||||
| 11. | | Plymouth Argyle | 3 | 1 | 1 | 1 | 6 | 6 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | 5 | 5 | 0 | 4 | ||||||||
| 12. | | Charlton Athletic | 3 | 1 | 1 | 1 | 5 | 5 | 1 | 1 | 0 | 4 | 3 | 0 | 0 | 1 | 1 | 2 | 0 | 4 | ||||||||
| 13. | | Hull City | 3 | 1 | 1 | 1 | 5 | 5 | 1 | 0 | 1 | 4 | 4 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 4 | ||||||||
| 14. | | Blackpool FC | 3 | 1 | 1 | 1 | 3 | 3 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | 2 | 2 | 0 | 4 | ||||||||
| 15. | | Norwich City | 3 | 1 | 1 | 1 | 3 | 3 | 1 | 0 | 0 | 2 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 2 | 0 | 4 | ||||||||
| 16. | | Sheffield United | 3 | 1 | 1 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 | 0 | 3 | 2 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 0 | 4 | ||||||||
| 17. | | Barnsley FC | 3 | 1 | 1 | 1 | 6 | 8 | 1 | 0 | 1 | 4 | 6 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | -2 | 4 | ||||||||
| 18. | | West Bromwich Albion | 3 | 1 | 0 | 2 | 3 | 3 | 1 | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | 2 | 1 | 3 | 0 | 3 | ||||||||
| 19. | | Cardiff City | 3 | 1 | 0 | 2 | 2 | 2 | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 | 1 | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 3 | ||||||||
| 20. | | Burnley FC | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | 1 | 0 | 0 | 2 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 2 | -1 | 3 | ||||||||
| 21. | | Southampton FC | 3 | 1 | 0 | 2 | 5 | 8 | 1 | 0 | 1 | 4 | 6 | 0 | 0 | 1 | 1 | 2 | -3 | 3 | ||||||||
| 22. | | Queens Park Rangers | 2 | 0 | 1 | 1 | 2 | 4 | 0 | 0 | 1 | 0 | 2 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | -2 | 1 | ||||||||
| 23. | | Preston North End | 3 | 0 | 1 | 2 | 0 | 5 | 0 | 1 | 1 | 0 | 3 | 0 | 0 | 1 | 0 | 2 | -5 | 1 | ||||||||
| 24. | | Sheffield Wednesday | 3 | 0 | 0 | 3 | 4 | 10 | 0 | 0 | 1 | 1 | 3 | 0 | 0 | 2 | 3 | 7 | -6 | 0 | ||||||||
| Last played match: 26-08-2007 | ||||||||||||||||||||||||||||
Carolina...
Vilka ord ska man egentligen använda för henne ??
Fantastiskt att kunna prestera dom resultaten...inte en gång utan sju gånger.
Snacka om att kunna fokusera och snacka om att vara vältränad.
Bara att gratulera och tacka för showen.
I natt så ska Kallurflickan igån men jag kan erkänna redan nu att jag inte alls bryr mig på samma sätt som med Carro.
Hon får vinna om hon vill men jag kommer inte att bli gladare.
Fick rejäla rysningar när jag såg 10000 meter damer förresten.
Etiopienflickan som var favorit både ramlade och fick håll i början (japp, hon var 100 meter efter klungan ett tag) tog sig samman och den showen som hon bjöd på sista varvet är ruggigt.
Hon springer så snyggt (japp, snyggast av dom alla) och den farten var otrolig efter att ha sprungit och haf´t problem i mer än en halvtimme.
Tror att jag inte bara rös utan och skrek lite på upploppet.
På tal om Carro´s race förresten.
Jag jobbade idag och bland annat så fixade jag en tid åt en snubbe.(joo, han är en snubbe)
Han upplyste mig om att han tittade på Carro.
Jag upplyste honom om att han fick en starttid precis när Carro skulle springa 800.
Det går att spela in sa han och konstaterade att hon ju faktiskt kunde jogga dom där 800 metrarna och ändå slå europarekord.
-Skulle du springa 800 på 2,15 sa jag.
-Ehhh, sa han och börjar tänka vidare. Om jag springer fort på min 7 kilometersrunda så håller jag 4,30/km och skulle jag bara springa 800 så skulle jag springa fortare...men, nae, det går ju inte konstaterar han.
Säga vad man vill om golfarna men roliga är dom och bjuder på sig själva gör dom hela tiden.
Och jag, jag gör allt för att få dom att fastna i någon fälla...:-)
Så mycket sport att tänka på just nu...förutom dom där tricepsarna då som fortfarande gör skitont.
Avslutar dagens text med en serietabell, en unik serietabell.
Sov så gott...
Fantastiskt att kunna prestera dom resultaten...inte en gång utan sju gånger.
Snacka om att kunna fokusera och snacka om att vara vältränad.
Bara att gratulera och tacka för showen.
I natt så ska Kallurflickan igån men jag kan erkänna redan nu att jag inte alls bryr mig på samma sätt som med Carro.
Hon får vinna om hon vill men jag kommer inte att bli gladare.
Fick rejäla rysningar när jag såg 10000 meter damer förresten.
Etiopienflickan som var favorit både ramlade och fick håll i början (japp, hon var 100 meter efter klungan ett tag) tog sig samman och den showen som hon bjöd på sista varvet är ruggigt.
Hon springer så snyggt (japp, snyggast av dom alla) och den farten var otrolig efter att ha sprungit och haf´t problem i mer än en halvtimme.
Tror att jag inte bara rös utan och skrek lite på upploppet.
På tal om Carro´s race förresten.
Jag jobbade idag och bland annat så fixade jag en tid åt en snubbe.(joo, han är en snubbe)
Han upplyste mig om att han tittade på Carro.
Jag upplyste honom om att han fick en starttid precis när Carro skulle springa 800.
Det går att spela in sa han och konstaterade att hon ju faktiskt kunde jogga dom där 800 metrarna och ändå slå europarekord.
-Skulle du springa 800 på 2,15 sa jag.
-Ehhh, sa han och börjar tänka vidare. Om jag springer fort på min 7 kilometersrunda så håller jag 4,30/km och skulle jag bara springa 800 så skulle jag springa fortare...men, nae, det går ju inte konstaterar han.
Säga vad man vill om golfarna men roliga är dom och bjuder på sig själva gör dom hela tiden.
Och jag, jag gör allt för att få dom att fastna i någon fälla...:-)
Så mycket sport att tänka på just nu...förutom dom där tricepsarna då som fortfarande gör skitont.
Avslutar dagens text med en serietabell, en unik serietabell.
Sov så gott...
Lördagen är här....
Det är lördag....först så får jag be alla mina fans om ursäkt.
Måste meddela att, just nu i alla fall att det inte kommer någon fortsättning på min bok.
Istället för att få fart på det här stället så tänker jag dela med mig av mina tankar.
Jag tänker och grubblar inte mycket, inbillar jag mig i alla fall, men att jag har tankar om saker och ting det kan vi vara säkra på.
Det första som jag måste meddela, så att ni kan tycka lite synd om mig direkt från början är att jag träna triceps (jaa, dom där musklerna som sitter bakom muskeln på armen som man alltid visar om man ska visa hur stark man är) i torsdags.
Fyra olika övningar körde jag och visst kändes det jobbigt men jag kan inte påstå att jag kände mig trött eller ansträngd i muskeln när jag var klar.
Vilken besvikelse....
Igår (fredag) kände jag mer, tror inte att det gick en minut då jag inte kände av den och i vissa lägen som när tröjan ska av eller på så skrek jag, jaa, högt.
Det är likadant idag.
Lite jobbigt att det gör ont hela tiden, men bättre det än att inte känna något som läget var i torsdags.
Nu när vi har tyckt synd om mig ett tag så kan vi lida lite med dom riktiga grabbarna som var ute och sprang maraton i ett stekhett Osaka idag.
Fascinerande att titta på tycker jag.
Det går så fort för dom att dom vid sidan av vägen ibland springer med dom tävlande och i bästa fall så hänger dom med i bild i 100 meter...och det tempot håller dom i över 4 mil.
2,15 sprang vinnaren på i natt...jag har sprungit på 3,35...
Det mest sjuka (ska man ju inte berätta) är att man, nae, inte man utan jag får lust att snöra på mig skorna och springa...och springa.
Jag lämnar det ämnet.
Spännande att se om Carolina lyckas i VM.
Klart att hon lyckas vinna, frågan är om hon kan prestera ett riktigt bra resultat.
Detta tänkte jag innan det hela började, nu vet jag ju att i dom två första grenarna så agerade hon super.
Nu tror jag på europarekord.
Ska väl inte börja diskutera dopinghistorien nu (oj, där gjorde jag det) men den där Kersee som har världsrekordet är nog en ful fisk.
Hennes man var ju också tränare (eller langare) till den vidriga Florence Griffith-Joyner.
Kommer ni ihåg henne, hon med naglarna som sprang fort på 100 och 200 meter för 15 -20 år sedan gissningsvis.
Hon har världsrekorden som ingen än är i närheten av.
Det bästa i kråksången är att den människan dog, bara 38 år gammal.
Så kan det gå när man petar i sig saker som man inte ska:-).
Rättvisa kallas det, men för 17 ta bort hennes rekord ur statistiken.
För att fortsätta idrottspratet så tycker jag nog att det är dags för den där Svennis och hans lag att förlora idag.
Den där 12-åringen dom har i mål kommer nog att släppa in fyra bollar tror jag.
Nu ska jag jobba lite här,,,joo, jag sitter på jobbet.
Fick precis en bulle av kocken och kaffe har jag såklart.
Laddad för att arbeta med andra ord.
Puss och kram och håll den där tummen för Carolina i kulan nu...
Måste meddela att, just nu i alla fall att det inte kommer någon fortsättning på min bok.
Istället för att få fart på det här stället så tänker jag dela med mig av mina tankar.
Jag tänker och grubblar inte mycket, inbillar jag mig i alla fall, men att jag har tankar om saker och ting det kan vi vara säkra på.
Det första som jag måste meddela, så att ni kan tycka lite synd om mig direkt från början är att jag träna triceps (jaa, dom där musklerna som sitter bakom muskeln på armen som man alltid visar om man ska visa hur stark man är) i torsdags.
Fyra olika övningar körde jag och visst kändes det jobbigt men jag kan inte påstå att jag kände mig trött eller ansträngd i muskeln när jag var klar.
Vilken besvikelse....
Igår (fredag) kände jag mer, tror inte att det gick en minut då jag inte kände av den och i vissa lägen som när tröjan ska av eller på så skrek jag, jaa, högt.
Det är likadant idag.
Lite jobbigt att det gör ont hela tiden, men bättre det än att inte känna något som läget var i torsdags.
Nu när vi har tyckt synd om mig ett tag så kan vi lida lite med dom riktiga grabbarna som var ute och sprang maraton i ett stekhett Osaka idag.
Fascinerande att titta på tycker jag.
Det går så fort för dom att dom vid sidan av vägen ibland springer med dom tävlande och i bästa fall så hänger dom med i bild i 100 meter...och det tempot håller dom i över 4 mil.
2,15 sprang vinnaren på i natt...jag har sprungit på 3,35...
Det mest sjuka (ska man ju inte berätta) är att man, nae, inte man utan jag får lust att snöra på mig skorna och springa...och springa.
Jag lämnar det ämnet.
Spännande att se om Carolina lyckas i VM.
Klart att hon lyckas vinna, frågan är om hon kan prestera ett riktigt bra resultat.
Detta tänkte jag innan det hela började, nu vet jag ju att i dom två första grenarna så agerade hon super.
Nu tror jag på europarekord.
Ska väl inte börja diskutera dopinghistorien nu (oj, där gjorde jag det) men den där Kersee som har världsrekordet är nog en ful fisk.
Hennes man var ju också tränare (eller langare) till den vidriga Florence Griffith-Joyner.
Kommer ni ihåg henne, hon med naglarna som sprang fort på 100 och 200 meter för 15 -20 år sedan gissningsvis.
Hon har världsrekorden som ingen än är i närheten av.
Det bästa i kråksången är att den människan dog, bara 38 år gammal.
Så kan det gå när man petar i sig saker som man inte ska:-).
Rättvisa kallas det, men för 17 ta bort hennes rekord ur statistiken.
För att fortsätta idrottspratet så tycker jag nog att det är dags för den där Svennis och hans lag att förlora idag.
Den där 12-åringen dom har i mål kommer nog att släppa in fyra bollar tror jag.
Nu ska jag jobba lite här,,,joo, jag sitter på jobbet.
Fick precis en bulle av kocken och kaffe har jag såklart.
Laddad för att arbeta med andra ord.
Puss och kram och håll den där tummen för Carolina i kulan nu...
